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大连北医八医院专家介绍包茎预防主要有以下几点:
1.注意个人卫生,阴部卫生,应养成每日清洗龟头和包皮的习惯,不给细菌滋生的机会。在公共场合要注意卫生,避免感染。
2.饮食健康,饮食以清谈为主,多食水果,不要吃过于油腻和辛辣等刺激性食物,远离烟酒。
3.有包皮过长的状况应及时治疗,对于患有包皮龟头炎的患者应避免试用药膏,以免感染,导致溃疡或糜烂。
4.养成良好的生活习惯,合理作息,多锻炼身体,积极的参加户外运动,提高自身免疫力,远离疾病的困扰。
5、戒手淫,避免阴部擦伤。
6、尽量不要穿紧身内裤,减少对阴部的压力。
生活中养成良好的生活习惯,可以帮助我们最大限度的远离疾病的骚扰。当然预防只能起到辅助的作用,遇到不良的症状,还是要及时的去正规的男科医院治疗,积极的配合,争取尽早的治好。